为提高大一新生心理素质，使学生树立正确的心理健康观念，化解心理压力，提升心理素质，促进学生的全面发展和健康成长。体育学院于5月24日晚在腾讯会议线上开展了全体大一学生心理健康主题班会。会议由代玉庆同学主持，2020级、2021级辅导员李鹏飞老师参加会议。
 
        代玉庆首先向同学们介绍了心理健康方面的知识，重点强调了人际关系、自我探索、学习心理、挫折应对四方面，旨在引导大一学生适应新生活，协调人际关系。其次，同学们结合自身经历和身边案例对心理问题及其应对办法等展开了讨论。
 
        最后，李鹏飞围绕近期同学们因疫情在家导致心情压抑和如何选择调解心情的方式做出建议：“希望同学们在心情压抑的时候可以多看看绿色植物，因研究表明多亲近绿色植物有益于身心健康，并鼓励同学们去大自然中舒缓心情”。
        本次心理健康主题班会的成功开展，舒展了新生的主观心境，提高了同学们适应新环境的能力，对以后的训练、学习、生活产生了积极有益的影响，同时也深化了我院心理健康教育的深度与广度。